1:เมนูไข่ๆเห็ดๆ 🥚🍄

มันคือเมนูใหม่มีเห็ดกับไข่แต่ไม่รู้จะทำอะไรกินดีจะเรียกเห็ดผัดพริกไข่หรือไข่ผัดพริกเห็ดก็ได้รสชาติมันก็โอเคอยู่นะลองทำดูค่ะ

เห็ด4อย่าง🍄เห็ดเข็มทองชิเมจิขาวชิเมจิดำเห็ดหอมแห้งชอบเห็ดอะไรก็ใส่ไป

ไข่ไก่4ฟองเลยเพราะเห็ดเยอะ

กระเทียม

พริกขี้หนู

▪️เตรียมเห็ดล้างให้สะอาดผึ่งให้แห้งเห็ดหอมแช่น้ำให้นิ่มแล้วหั่นเห็ดเข็มทองหั่นครึ่งนึง

▪️ตอกไข่ไก่ใส่ชามตีให้เข้ากันดีปรุงรสด้วยน้ำปลาเล็กน้อย

▪️กระเทียมสับละเอียดพริกขี้หนูซอย

▪️ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อนแล้วใส่กระเทียมกับพริกลงไปผัดให้หอมระวังไหม้

▪️ใส่เห็ดทั้งหมดลงไปผัดเห็ดจะสลดลง

▪️ใส่ไข่ไก่ที่เตรียมไว้ลงไปผัดผัดให้สุกและแห้งหอมพริกกระเทียมมากเลยปรุงรสด้วยซอสปรุงรสอย่างเดียวค่ะเราลองแค่นั้น

▪️ไข่สุกพอแห้งตักขึ้นได้เลย

เราว่ามันอร่อยดีนะมีประโยชน์ด้วยลองทำดูค่ะปรับรสชาติตามชอบเรากินกับซุปสาหร่ายที่ทำเองคล่องคอเลย555เดวมาบอกวิธีทำอีกโพสต์นึงค่ะ

2:เจ้าเห็ด 🍄ช่วยลดไขมัน คอลเลสเตอรอล

3:Milky เห็ดยักษ์🍄

มาหาอะไรทำด้วยการปลูกเห็ดทานเองกันดีกว่าเห็ดที่อาตินปลูกมีชื่อว่าเห็ดมิวกี้เป็นเห็ดที่โตได้ถึง40-60cmกันเลยทีเดียวยักษ์มากๆและปลูกง่ายมากๆเพราะเห็ดอันนี้ไม่ชอบน้ำแค่วางไว้ในที่ที่เหมาะสมก็รอดูน้องเจริญเติบโตได้เลยใครสนใจเชื้อเห็ดหรืออยากรู้เพิ่มเติมสามารถเข้าไปดูในinstagramได้เลย

@princefram_milky_mushroom

.

.

.

4:user15585910828 โพสต์ผลงานแล้ว

10/24วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

5:กับข้าวบ้านๆที่กินแล้วคิดถึงบ้าน😂

6:yummy

7/31วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

7:lemon1936115725 โพสต์ผลงานแล้ว

9/30วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

8:ผัดผักใส่เส้นแก้ว + ต้มยำเห็ดรวม เจ

ผัดผักใส่เส้นแก้ว

-เส้นแก้ว

-ดอกกระกล่ำ

-บล็อคโคลี่

-เห็ดหูหนู

-แครอท

ต้มยำเห็ดรวม

-เห็ดตามใจชอบเลยจ้า

-เครื่องต้มยำ

-OatMilkเราใช้แทนกะทิ

ปรุงรสตามใจชอบเลยจ้า